Disegnate la Ruota dell’Anno su un foglio di carta e a occhi chiusi provate a visualizzarla. Immaginate di trovarvi “nella Ruota”, in piedi sul punto che corrisponde alla festa di Samhain. Vi guardate intorno e osservate il paesaggio che si è formato attorno a voi, le foglie cadono dagli alberi e soffia un vento freddo. E’ sera, ma
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La parola Mandala e’ di origine sanscrita costituita da due parti: la parola Manda che vuol dire “essenza” e il suffisso la tradotto con la parola “contenitore”, quindi si può’ tradurre il significato in “contenitore dell’essenza”. Nelle filosofie orientali il “mandala” viene utilizzato come mezzo per la meditazione e tramite la sua costruzione o inserimento,
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La meditazione è una tecnica molto semplice ma la nostra la mente vigile la rende molto complicata in quanto percepisce lo stato meditativo come la una sorta di morte, di annullamento. C’è differenza tra concentrazione e Meditazione? Si, la concentrazione è una sorta di stato mentale controllato e volontario utile nel quotidiano, mentre la Meditazione è uno stato spirituale elevato e impegnativo
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